Как показывает статистика, в последнее время практически половина беременных женщин сталкивается с такой проблемой как изжога. Это неприятное ощущение возникает из-за появления воспалительного процесса, которые происходит в слизистой оболочке пищевода, а точнее у его нижнем сегменте. Обычно это явление появляется во втором и третьем триместре беременности. Стоит отметить, что в этот период беременности изжога может возникать на протяжении одного дня несколько раз. Продолжительность этого неприятного ощущения может достигать нескольких часов. Конечно же, это доставляет очень сильное ощущение дискомфорта беременной женщине. Так, как избавится от изжоги во время беременности? Народные средства, лекарства от изжоги.
Что делать при изжоге
Изжога во время беременности – это достаточно распространенное явление, проявляющееся практически на любом сроке. Обычно это неприятное ощущение возникает после того, как беременная женщина съест слишком жирное блюдо, переест или скушает что-нибудь острое. В период изжоги у женщины возникает в области груди очень сильная боль. Стоит отметить, что изжога во время беременности может быть признаком того, что у женщины имеется какое- либо заболевание, связанное с пищеварительной системой и о котором она даже и не подозревает. Также это неприятное ощущение может стать сигналом о том, что у беременной женщины есть серьезные проблемы с печенью. Поэтому, прежде чем приступить к лечению самой изжоги, необходимо пройти полное обследование у специалистов, которые позволят точно определить причину, вызывающую изжогу. Также стоит учесть, что лечение изжоги во время беременности проводится только под присмотром врачей. Иначе может возникнуть угроза здоровью будущего малыша.
Причины
Изжога при беременности может возникнуть также и на ранних сроках беременности. Нередко женщины, которые даже и не подозревали о своем интересном положении, узнавали о беременности только благодаря появлению изжоги. Однако в такой ситуации это неприятное ощущение сопровождается рвотой и сильным чувством тошноты. Иными словами, возникают первые признаки такого явления, как токсикоз. Основной же причиной возникновения изжоги у беременных является гормон. Ведь в этот период происходит кардинальное изменение гормонального фона. У беременной женщины происходит резкое изменение в крови полового гормона, по-другому – прогестерона, который просто необходим для сохранения плода и, конечно же, для его полноценного и правильного развития. Ведь не зря же многие говорят о том, что изжога является признаком беременности.
Отвар трав от изжоги
Стоит отметить, что половой гормон способен оказывать разное воздействие на женский организм. Конечно же, он влияет и на работу органов пищеварения. Этот гормон воздействует и на гладкую мускулатуру кишечника, расслабляя ее. Именно из-за этого пища из желудка выбрасывается в пищевод. Это и вызывает изжогу во время беременности. Стоит отметить, что если неприятные ощущения возникали только из-за расслабления гладкой мускулатуры кишечника, то к концу первого триместра все полностью исчезнет. При этом изжога у беременных проходит самостоятельно и лечить ее нет необходимости. Однако нет полной гарантии, что во втором и в третьем триместре она вновь не появится. В этот период она возникает уж совсем по другим причинам.
Обычно после 36 недель у беременной женщины может вновь возникнуть сильная изжога. Именно в этот период матка сильно увеличивается в размерах и продолжает расширяться. В итоге происходит постепенное сжатие желудка, что оказывает сильное давление на диафрагму. В итоге возникает одышка, а содержимое желудка частично попадает в пищевод. Это и является еще одной причиной изжоги. Состояние может улучшиться непосредственно перед родами, так как матка в этот период опускается, а давление на диафрагму и желудок ослабевает. В этот момент исчезает и изжога, и отдышка даже будучи беременным. В крови происходит снижение уровня полового гормона. Однако в этот момент в организме женщины начинают происходить и другие процессы, которые способны вызвать учащение мочеиспускания и сильные запоры. Это происходит из-за давления на кишечник и мочевой пузырь матки.
Лекарство от изжоги при беременности
Сегодня существует огромное количество лекарственных средств от изжоги, которые позволяют справится с этой не приятной болезнью. Но по большей части все они относятся к антацидам. Беременным женщинам можно применять только те препараты, которые не всасываются в кровь. Назначить лекарство от изжоги при беременности может только врач. Однако, чтобы изжога у беременных не приносило мучений, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Стоит отметить, что они являются безопасными и для малыша, и для мамы.
Прежде всего, необходимо создать правильный режим питания для беременных. Употреблять пищу беременной женщине, страдающей изжогой, следует небольшими порциями. Нельзя переедать, в особенности перед сном. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Во время употребления пищи нельзя торопиться. Хорошо пережеванная пища намного быстрее переваривается, а значит и исчезает из желудка намного быстрее. Так можно избежать изжоги в сроках при беременности. Так же под средством питания вы можете увеличить жирность грудного молока питаясь правильной едой.
Не стоит ложиться сразу после приема пищи. Лучше несколько часов подождать. Чтобы изжога не мешала спать, стоит подложить подушку под голову. Стоит отказаться от вкусного кофе и крепкого зеленого чая, газированных сладких напитков. От курения стоит отказаться вообще, так как действие никотина сказывается не только на состоянии здоровья матери, но и плода.
Из рациона необходимо полностью исключить свежую выпечку, шоколад, жаренные, острые и жирные вторые блюда, так как такая пища способна вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. После употребления таких блюд происходит интенсивное выделение соляной кислоты. Лучше постарайтесь употреблять больше свежих овощей и фруктов.
Народные средства
Как еще можно убрать изжогу при беременности? Неплохим народным средством может стать отвар из целебных трав. Пьется он как обычный чай, но при этом обладает просто восхитительными свойствами. Специалисты рекомендуют готовить отвары таких трав, как зверобой, мята, подорожник, укроп, ромашка и тысячелистник. Также стоит ежедневно употреблять семечки и зернышки овса. Свежая морковь – это еще одно неплохое средство от изжоги.
Морковь от изжоги
Стоит отметить, что от изжоги во время беременности существует огромное количество рецептов народной медицины. Есть один метод. Однако подойдет он не всем, так как может усилиться метеоризм. А из-за этого, как правила, ребенок чувствует дискомфорт. Можно выпить стакан молока. Если после молока беременная женщина ощущает себя недостаточно комфортно, то следует отказаться от этого метода.
Также при беременности можно попробовать побороть изжогу свежим медом из сот, которые можно жевать, как жвачку. Однако не стоит злоупотреблять этим лакомством. Неплохо помогает свежевыжатый сок картофеля. Конечно, он не такой вкусный, но эффективный.
Если у вас сильная изжога, то можете принять растительное масло. Достаточно чайной ложки. Это менее приятно, чем остальные народные средства, но эффект не заставляет себя ждать. Ни в коем случае нельзя употреблять пищевую соду, так как этот продукт только усиливает выделение в желудок соляной кислоты. Это намного быстрее вернет изжогу, чем избавит от нее.
Стоит отметить, что лекарственные препараты не всегда способны побороть изжогу, поэтому перед их применением стоит посоветоваться с врачом.