Как ухаживать за своими ногтями и руками


Разберемся с вами как ухаживать за руками и ногтями. Говорят, что возраст женщины достаточно просто можно определить по состоянию ее рук и шеи. Домашний уход за руками и ногтями. Ногтям и рукам необходимо уделять особенное внимание еще с детства. Вы наверняка знаете еще с пеленок то, что руки всегда должны быть в чистоте. Однако жестокое мыло и вода могут кожу на руках сделать грубой, поэтому рекомендуется смазывать ее на ночь хорошим питательным кремом или же обычным детским. Вредное воздействие на руки могут оказывать холодная вода и мороз — могут возникнуть болезненные трещинки. В этих случаях питательный крем для рук тоже хорошо помогает. Не стоит забывать о теплых варежках в зимнюю пору и о резиновых перчатках для мытья посуды.

Домашний уход за ногтями и руками

Домашний уход за ногтями и руками

Уход за ногтями

Меню для здоровья ногтей, домашний уход за ногтями рук, как предать им красивый вид. Внешнее состояние ногтей рук, кожи и волос это словно своеобразный тест для проверки общего состояния организма. Посмотрите на свои ногти: мягкие, ломкие, отслаиваются, с крапинками, заусенцами,? Если они в действительности такого непривлекательного вида, то рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и «подкормить» их: витамином А (морковь, шпинат, яйца), витамином В (орехи, гречневая каша, печень, семена подсолнуха), кальцием (семена кунжута, молочные продукты), магнием (бананы, картофель, помидоры), цинком (морепродукты и рыба), железом (печень, яичные желтки, зелень петрушки, бобы).

Эстетическая привлекательность. Грязь вряд ли добавит здоровье (трудно даже себе представить, сколько там живет бактерий и микробов!). Да и «особо» привлекательности. Если вам это не нужно, то можете за руками вообще не следить и не ухаживать! Да и чаще прячьте в карман от чужих глаз. Однако это не наш вариант, ведь любая девушка, которая привыкла ухаживать за собой, просто не может не заниматься красотой своих рук и ногтей. Смазливое лицо, модная одежда, красивая прическа, и… неопрятные ногти — согласитесь, явно неудачное сочетание.

Уход за ногтями и руками в домашних условиях

Кроме вкусного и полезного меню, ногти еще обожают, когда за ними хорошо ухаживают. Как же это делать? Мы научим вас и вы узнаете как ухаживать за ногтями и руками в домашних условиях. Можно пройтись на «экскурсию» в косметический салон и полюбопытствовать, как мастера делают настоящий профессиональный маникюр. В домашних условиях красивые ногти можно также сделать. Всегда необходимо снимать остатки старого лака. Запомните ходить с облезлым лаком – признак дурного тона. Обрезать рекомендуется маленькими ножницами, у которых с закруглены концы. Это можно делать раз в несколько недель. Однако не стоит срезать ногти «под самый корень», однако и чересчур длинными их также не нужно оставлять — тогда они чаще будут ломаться. При помощи пилки можно придать ногтям любую необходимую форму.

Обратите внимание! Нельзя подрезать и не подпиливать влажные ногти, так как от этого они начнут расслаиваться! Подпиливать желательно в одном направлении либо от краев к центральной части. Чем грубее ваша пилочка, то тем сильнее она будет травмировать ногти. Наиболее безопасные это пилочки из стекла.

Ухоженые руки девушки

Ухоженые руки девушки

И еще: пилочка считается средством личной гигиены. Поэтому ни десять подруг, ни даже одна единственна, не должны пользоваться вашей пилочкой! Перед уходом за кутикулой рекомендуется сделать теплую ванночку на 5 минут и помазать руки и ногти хорошим кремом. Не обязательно срезать размягченную кутикулу. При любом неосторожном движении можно легко нанести травму тонкой коже, что потом может привести к возникновению заусениц. Можно убирать кутикулу при помощи специальной лопатки или жидкостью по уходу за кутикулой. В завершение можно смазать ногти специальным средством для укрепления, а также использовать прозрачный лак – блестящий или обычный светлый лак.

 Как избавиться от вредной привычки грызть ногти

Свои ногти на обед и завтрак – явно не очень аппетитное меню! А, между прочим, это довольно таки распространенная вредная привычка грызть ногти большинства девочек и мальчиков. И как нам избавиться от привычки грызть ногти? есть свои методы и способы на этот счет.  Причем среди взрослых тоже есть такие «грызуны»! Грызть ногти — это не просто означает быть невоспитанным и заниматься негигиеничным делом. Эта вредная привычка грызть ногти говорит о том, что человек скучает, нервничает, и практически себя не контролирует. Можно ли избавиться от этой привычки? В первую очередь необходимо устранить саму причину волнения или скуки. Конечно, можно попробовать «переключиться» на холодильник. Но в таком случае придется закрывать на ключ холодильник. Намного полезнее заняться каким-то интересным делом. Было бы неплохо ввести штрафные санкции за каждый укус. К примеру, начали грызть ногти — качайте свой пресс!

А еще можно намазать свои пальцы горчицей. Как удалить заусеницы? Для того чтобы заусеницы не появлялись, необходимо для начала правильно питаться. Затем научиться правильной обработке кутикулы. А когда уже заусеницы появились, то лучше для их устранения пользоваться кусачками, а не собственными зубами. Места срезов нужно обработать спиртом. Неплохо бы вначале сделать для рук теплую ванночку на 20 минут, в которую добавит пару капель жидкого мыла либо растительного масла. Полезным для лечения станет также крем для рук на основе чайного дерева.

Советы профессионалов

Прислушайтесь какие нам говорят советы профессионалов как нужно ухаживать за ногтями и руками. Несомненно, мыть ноги необходимо каждый день, а летом — по пару раз в день. Обязательно следует вытирать ноги досуха, в особенности между пальцами. Крайне важно правильно выбирать обувь. Во-первых, она непременно должна соответствовать размеру вашей ноги, чтобы потом не деформировать растущую стопу. Во-вторых, выбираемая обувь должна быть изготовлена из натурального материала. В обуви из искусственного материала кожа практически не дышит и очень потеет. Это может вызвать запревание и грибковые заболевания. Не забывайте ежедневно менять гольфы, носки и колготки.

Пара полезных советов по уходу за ногами: гигиенический педикюр желательно делать один раз в две недели. Срезать ногти на ногах следует ровно, не срезая при этом уголков, чтобы ноготь не врос в кожу. Если на пятках появилась огрубевшая кожа, то необходимо распарить ноги в ванночке с теплой водой, а потом аккуратно потереть пятки куском пемзы или специальной лопаткой. Затем вытирайте и смазывайте кремом.

Поделиться записью с друзьями в:

Смотрите также

Комментарии:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *